上海徐汇区兰公馆老年公寓

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上海高档老年公寓地址

来源:上海市徐汇区兰公馆养老院 发布日期:2019-11-29 20:35 浏览次数:
  上海高档老年公寓地址?首推上海徐汇区银都路303号华汇老年福利院,给老人一个家,更是给老人一个全新的养老方式。
 
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  很多老人退休之后无所事事,心理上也会出现变化,这个时候我们应该如何让老人乐起来呢?兰公馆养老院从以下几点来给老人制造快乐、
 
  乐趣
 
  离退休老人在日常生活中要寻求快乐的心情,做到老有所学,老有所为,从而求得老有所乐。上海闻名说唱演员黄永生说过的一句话:“活一天,开心两个半天。”开心,即心情愉快、兴奋,开心的事天上掉不下来,想开心,想快乐,全靠自己去寻找。
 
  俏趣
 
  进入老年也应“与时俱进”,要追时尚,注重自己的穿着妆扮。因为,恰当的衣着修饰能给老年人带来活力,可使老年人自感年轻,同时,注重仪表,也能增进社交活动。
 
  友趣
 
  有一首歌唱道:“千金难买是朋友,朋友多了春常留。”谚语云:“多个朋友,就多十年寿命。”所以,人到晚年应多交友,尤其是忘年交。朋友多,不寂寞,通过交友。可以调节心理,愉悦身心,消除孤单、忧郁、焦躁等不利于健康的情绪。人不能没有朋友,老年人更是如此。
 
  情趣
 
  哲人云:“多情人不老”,这话是说老年人应有一个好的心态。良好的心态是健康的基础,在人的感情深处,一旦产生情趣,精神就饱满,心情就开朗,对世间烦事淡然处之,豁达大度,对养生大有裨益。
 
  童趣
 
  老年人常和儿童在一起玩,把孩子天真活泼的童趣渗透到自己生活中,保持一种孩子般的心理状态,使自己具有孩子之心,这是一种幸福。笔者深有体会:老伴退休后,开办了家庭学生餐桌,并请我帮助参与治理孩子。4年时间,我常和孩子们一起蹦蹦跳跳、唱歌、讲笑话、猜谜语、表演童谣,在欢乐开怀中,忘掉烦恼,像个快乐的“老顽童”。
 
  书趣
 
  书法既是一项健身活动,又是一门艺术。常练书法对治疗神经衰弱、精神萎靡、手臂发麻、腰酸背痛,甚至动脉硬化等慢性老年疾病都具有较为显着的疗效。
 
  上海高档老年公寓地址?过的快乐,过的安心,是老人晚年的心愿,来兰公馆养老院,给老人一个美好的晚年。

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